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음주 전에 음식을 섭취하는 것은 숙취 예방에 매우 효과적입니다. 특히 많이 먹을수록 숙취가 덜하다는 의견도 있습니다.피자나 파스타처럼 지방과 탄수화물이 풍부한 음식은 지방이 알코올 흡수를 늦추는 역할을 하므로 숙취 예방에 적합합니다.다만, 건강을 고려한다면 연어, 송어, 고등어와 같은 건강한 지방산을 포함한 기름진 생선을 선택하는 것이 더욱 바람직합니다. 비타민 부족은 숙취를 유발할 수 있으므로 비타민 보충제를 섭취하면 도움이 됩니다. 특히 비타민 B가 풍부한 고기, 우유, 치즈와 같은 동물성 식품을 섭취하면 숙취 예방 효과를 기대할 수 있습니다. 이는 음주 전에 기름진 음식을 섭취하는 것과 유사한 원리입니다. 올리브유의 지방은 알코올 흡수를 제한하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 올리브유만 섭취하기 어렵..

헛개즙의 효능은 다음과 같습니다. 술을 마시기 전에 헛개즙을 섭취하면 술에 덜 취하는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 헛개즙은 풍습을 제거하고 근육을 이완시켜 경락 기능을 촉진하므로 관절염에 효과적입니다.  헛개즙은 열과 갈증을 해소하며, 이뇨작용을 촉진해 변비를 완화하고 소화 기능을 돕는 효과가 있습니다.  혈액순환을 개선하는 데에도 헛개즙이 유익하여, 손발 저림, 고혈압, 동맥경화증에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.  특히, 헛개즙은 숙취 해소에 탁월하며, 음주 후 구토 증상이나 갈증, 어지러움이 있을 때 뛰어난 효과를 발휘합니다. ↓↓↓ 더 자세한 내용을 알고 싶으시다면 아래 링크를 참고해 주세요. ↓↓↓ 헛개즙 효능 5가지와 부작용본초강목에서는 헛개나무가 숙취를 해소하고, 간 해독과 변비에..

히말라야 숙취해소제로 알려진 파티스마트를 해외 직구로 구매하는 분들이 많습니다. 하지만, 참고로 말씀드리면 히말라야 숙취해소제 파티스마트는 국내 반입이 금지된 상품입니다. 그 이유는 해당 제품에서 부작용이 확인되었기 때문입니다. 식품의약품안전처는 인도에서 제조된 히말라야 파티스마트 캡슐에서 국내에서 사용이 금지된 성분인 ‘천심련(Andrographis)’이 포함된 것을 확인했습니다. 대부분의 블로그에서는 히말라야 숙취해소제 파티스마트의 효능을 강조하고 있습니다. 그러나, 파티스마트 소프트 츄는 파티스마트의 다른 버전으로, 식약처 안전성 검사를 통과한 제품입니다. 파티스마트 소프트 츄는 국내 환경에 맞춰 개발된 제품으로, 파티스마트 캡슐보다 혈중 알코올과 아세트알데히드 분해율이 각각 10%, 15% 더 높..