버섯 증후군은 목 뒤에 지방층이 두툼하게 쌓이면서 혹처럼 튀어나오는 질환으로, 자세가 구부정하고 심한 거북목을 방치할 경우 발생할 수 있습니다. 이 증후군은 목이 앞으로 나가고 뒷목이 버섯처럼 튀어나오는 특징이 있습니다. 주로 경추의 가장 아래쪽 7번 뼈 극돌기가 유난히 돌출되면서 이를 보호하기 위해 주변에 지방이 쌓이는 현상이 원인입니다. 이러한 지방층이 신경을 압박하면 팔 저림이나 심한 두통이 나타날 수 있습니다. 심한 경우 목에서 뇌로 가는 혈액 순환을 방해해 더 큰 문제를 초래하기도 합니다. 이 질환을 방치할 경우 목 디스크나 허리 건강에도 악영향을 미칠 수 있으므로 빠른 치료가 필요합니다. 자가진단을 원한다면 측면에서 촬영한 사진을 통해 귀 뒤에서 어깨뼈 중심까지의 선이 앞으로 기울어져 있거나 ..