상륙은 자리공과에 속하는 다년생 초본 식물인 자리공의 뿌리입니다. 상륙은 대소변을 원활하게 하고, 체내 수분 대사를 촉진하는 효능이 있습니다. 이 약재는 특히 강력한 이뇨작용을 가지고 있어, 수종, 복수, 복부 팽만, 가슴과 옆구리 통증, 소변 배출 장애 등의 증상에 활용됩니다.그러나 상륙은 중독을 일으킬 수 있으므로 체력이 약한 사람이나 임산부는 섭취를 금해야 합니다. 일반적으로 상륙은 불순물을 제거한 후, 깨끗이 씻어 얇게 썰어 음지에서 말리거나, 식초에 담가 흡수된 후 약한 불로 말려 사용합니다. ↓↓↓ 더 자세한 내용을 알고 싶으시다면 아래 링크를 참고해 주세요. ↓↓↓ 상륙 효능 및 부작용 여성에게 좋아요.상륙(商陸)은 ‘자리공’이라고도 하는데 ‘장록’이라고 부르는 경우도 많은 것 같습니다. 당..